Nach der sehr verhaltenen, vergangenen Trainingswoche bin ich mit viel neuer Energie in diese Laufwoche gestartet. Das Training habe ich kontinuierlich gesteigert und so doch
Nachdem die vergangene Trainingswoche immer besser geworden ist, bin ich in die neue Laufwoche voller Motivation gestartet. Endlich wieder ohne Infektion oder sonst einem Rückschlag
Da der Infekt zum Ende der Woche hin endlich so gut wie ausgestanden war konnte das Training wieder mehr Fahrt aufnehmen. Zwar immer noch ein
Nachdem mich letzte Woche leider ein Infekt im Hals erwischt hatte und daher einige Trainingseinheiten ausfallen mussten, hoffe ich, dass es diese Woche wieder möglich
Nachdem ich letzte Woche leider aufgrund meiner Corona-Infektion pausieren musste, blieb mir nur mehr die Hoffnung auf eine schnelle und vollständige Genesung. In diesem Fall
Vielen Läufern ist das Wort Dauerlauf ein gängiger Begriff – doch nach wie vor können sehr viele nix damit anfangen. Da der Dauerlauf jedoch der
Egal ob Laufanfänger oder bereits sehr ambitionierter Läufer, alle haben sie das selbe Ziel – sie möchten schneller werden. Dafür gilt es dann aus dem
Nach den leider krankheitsbedingten ausgefallen Trainingstagen und dem Crosslauf wo ich nicht an den Start gehen konnte, hatte ich mich darauf gefreut in dieser Woche
Nach einer sehr starken zweiten Trainingswoche bin ich motiviert in die dritte Laufwoche im Jahr 2022 gestartet. Zudem stand ja am Sonntag der Crosslauf in
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen fallen Richtung Gefrierpunkt und die Motivation lässt dadurch bei vielen automatisch nach. Gerade für Laufanfänger kann die Überwindung im
Der erste Schritt ist getan um dich läuferisch weiter zu entwickeln.
Vielen Dank.
Ich melde mich schon gleich persönlich bei dir für unser gemeinsames Strategiegespräch.
