Meine Trainingswoche – Lauftraining in KW4
Nach den leider krankheitsbedingten ausgefallen Trainingstagen und dem Crosslauf wo ich nicht an den Start gehen konnte, hatte ich mich darauf gefreut in dieser Woche
Nach den leider krankheitsbedingten ausgefallen Trainingstagen und dem Crosslauf wo ich nicht an den Start gehen konnte, hatte ich mich darauf gefreut in dieser Woche
Nach einer sehr starken zweiten Trainingswoche bin ich motiviert in die dritte Laufwoche im Jahr 2022 gestartet. Zudem stand ja am Sonntag der Crosslauf in
Nach einer sehr soliden Trainingswoche mit gut 80 Laufkilometern geht es weiter in die zweite Trainingswoche. Am Programm stehen neben viel Grundlagenausdauer auch intensivere Einheiten.
Das neue Jahr hat begonnen und auch für mich geht es wieder so richtig ins Lauftraining. Leider waren die letzten Monate nicht wirklich toll für
Der erste Schritt ist getan um dich läuferisch weiter zu entwickeln.
Vielen Dank.
Ich melde mich schon gleich persönlich bei dir für unser gemeinsames Strategiegespräch.